Geplaatst op 13-9-2022 door Suzanne
Puistjes kunnen in alle vormen en maten tevoorschijn komen. De plek van puistjes kunnen je iets vertellen over gezondheid. Zo komt een puistje op de kin voornamelijk door een hormonale disbalans. Heb je een puistje altijd op dezelfde plek? Dan heeft dit waarschijnlijk een onderliggende oorzaak. Wil je weten wat de plek van jouw puistje betekent en hoe je dit kunt oplossen?
Voorhoofd
Oorzaak: stress, voeding of verteringsproblemen
Lekker een reep chocola naar binnen gooien en de volgende dag wakker worden met een puistje op je voorhoofd, daar wordt niemand blij van. Bepaalde voeding kan zorgen voor onzuiverheden op het voorhoofd zoals suikers, varkensvlees of vette dingen met veel verzadigde vetten erin. Ook teveel eiwitten en vlees producten kunnen puistjes veroorzaken op het voorhoofd.
Stress heeft een grote factor bij onzuiverheden op het voorhoofd. De natuurlijke reactie van je lichaam is een uitbraak van vlekjes en bultjes op je T-zone. Je lichaam zorgt bij stress dat je lichaam adrenaline loslaat, adrenaline verhoogt de olieproductie en daardoor wordt de kans op puistjes verhoogd.
Hoe los je het op:
- Slaap minimaal 7 uur per nacht om stress te verminderen
- Probeer bepaalde voedingsstoffen te vermijden om te kijken of daar de oorzaak ligt. Denk bijvoorbeeld aan suikers, varkensvlees en vette dingen
- Switch op tijd naar specifieke huidverzorgingsproducten die geschikt zijn voor de vette huid als er een drukke week aan zit te komen. Hierdoor voorkom je dat de talgproductie in de huid verhoogt en zorg je ervoor dat de PH-waarde van de huid in balans blijft. Hierdoor zal de talg productie in de huid geen over uren draaien.
Product tip:
Breng een reinigend masker aan zoals de Green People Purifying Face Mask om je huid extra te zuiveren in deze periode
Neus
Oorzaak: hormonen, problemen met je darmen of een slechte bloedsomloop
Mee-eters vormen zich sneller op de neus. Haarzakjes zijn hier klein en diep waardoor deze dus sneller verstopt raken. Vanuit daar kunnen mee-eters zich verspreiden over de T-zone, omdat daar talgklieren meer actief zijn dan op de rest van het gelaat.
Hoe los je het op:
Verminder je zout inname, masseer de huid rondom de neus en exfoliër regelmatig. Deze 3 aanpassingen kunnen een groot verschil maken. Een goed 100% natuurlijke peeling voor een vette huid is de Urban Veda Purifying Exfoliating Face Scrub.
Wangen
Oorzaak: Bacteriën en vuil
In tegenstelling tot andere plekken op het gelaat geven puistjes op de wangen niet direct aan waardoor het zou kunnen komen. Het kan hormonaal zijn maar ook maskne kan een oorzaak zijn. Hier lees je meer over maskne. Verder is het goed om eens te onderzoeken of het bij jou kan komen door bacteriën en vuil. Bijvoorbeeld door je telefoon, je handen of vieze make-up kwasten. Zit je onbewust vaak aan je gezicht? Stop daar dan zo snel mogelijk mee. Ook je (vieze) telefoon kan een aandeel hebben aan puistjes op je gezicht. Zonder dat je het doorhebt komen alle bacteriën van je telefoon direct op de huid tijdens het telefoneren.
Hoe los je het op:
- Reinig met enige regelmaat je telefoon
- Was je handen regelmatig
- Verwissel je kussensloop minimaal 2 keer per week
- Blijf zoveel mogelijk van je gezicht af
- Reinig je make-up kwasten eens per week
- Gebruik zo min mogelijk een mondmasker
Product tip:
Zorg voor een desinfectie product zodat je indien nodig je handen kunt desinfecteren gedurende de dag. Zoals de Urban Veda Hand Sanitiser. in je tas hebt zitten. Bij puistjes op de wangen is het belangrijk om dagelijks goed, het liefst dubbel te reinigen.
Hals, kin en kaaklijn
Oorzaak: hormonale disbalans
Iedereen kan hier mee te maken krijgen, maar vooral vrouwen hebben hier wel eens last van: een hormonale disbalans. Puistjes die opspelen door hormonen tijdens de puberteit, menstruatie, zwangerschap en de overgang.
Hoe los je het op:
- Vermijdt hormoonontregelaars in huidverzorging (SLS) en voeding (suikers)
- Drink voldoende en zorg voor voldoende slaap. Je hormonen zullen je dankbaar zijn.
- Reinig altijd je gezicht voor het slapen gaan
- Gebruik regelmatig een reinigend masker zoals de Green People Purifying Face Mask. Je kunt dit ook plaatselijk aanbrengen op het gebied rondom je kin.
- Supplementen kunnen de hormonen helpen in balans te komen. Vraag hiervoor om advies bij een hormoon specialist.
Product tip:
Breng een reinigend masker aan op de delen die onzuiver zijn. Gebruik gedurende de dag een puistjes serum zoals de Green People Oy! Purifying Serum. Tea Tree extracten in dit serum werken anti bacterieel en daar worden puistjes blij van.
Rondom de mond
De oorzaak: Spijsvertering ( je darmen) en voeding
Onzuiverheden rondom je mond kan te maken hebben met je darmen, teveel aan pittig of gefrituurd eten of voedingsmiddelen die de huid rondom kunnen irriteren zoals citroen of azijn. De Latijnse benaming voor acne rond de mond is Dermatitis perioralis en komt vaker voor bij jonge vrouwen. De huid rond de mond is dan vaak rood, schilferig en het jeukt of voelt branderig aan. Typisch hierbij is dat er een smalle rand rond de lippen gevrijwaard blijft van puistjes of bultjes. Ook kunnen synthetische porie verstoppende huidverzorging een oorzaak zijn.
Hoe los je het op:
- Gebruik een gezichtsdoekje na het eten om de huid te reinigen rondom de mond
- Verhoog je inname van vezels, fruit en groente
- Kijk naar supplementen die de darm flora ondersteunen zoals een pro-biotica
- Stop of minder het dragen van een mondmasker
- Stap over op natuurlijke huidverzorging zonder minerale oliën (deze sluiten de huid af)
Producttip
Natuurlijk is het zaak te zoeken naar de oorzaak echter het overstappen op de juiste natuurlijke huidverzorging kan veel verbetering geven. Hier vind je 100% natuurlijke producten die geschikt zijn voor de vette/gecombineerde huid.
Borst en rug
De oorzaak: overmatige talgproductie en een slechte doorbloeding
Veel mensen denken dat puistjes op de rug worden veroorzaakt door kleding. Dit is niet de oorzaak echter kan het wel zijn dat bepaalde kleding of stoffen de huid extra irriteren waardoor het verergert. Puistjes op de rug ontstaan door een overmatige productie van de talgklieren en een slechte doorbloeding. Dode huidcellen stapelen zich op wat zorgt voor een snellere toename en ontwikkeling van acne-bacteriën.
Hoe los je het op:
- Draag (sport) kleding dat goed ademt
- Douche regelmatig
- Reinig de rug dagelijks met een 100% natuurlijke douchegel
- Scrub de rug en schouders regelmatig of maak gebruik van een brush
Product tip:
Scrub 2 tot 3 keer per week de rug met de Urban Veda Purifying Body Scrub. Of maak gebruik van de Urban Veda Ayervedic Body Brush.
Wenkbrauwen of je slaap
De oorzaak: Dehydratatie of slechte bloedsomloop
Onzuiverheden op je slapen kan een teken van dehydratie zijn, dat wil zeggen een te kort aan vocht. Je lichaam, en dus ook je huid is toe aan meer vocht. Drink meer water of kruidenthee. Probeer bovendien te minderen met zout en cafeïne.
Hoe los je het op:
- Drink meer water of kruidenthee
- Verminder zout en cafeïne
- Hydrateer de huid met een hydraterend serum
- Masseer de huid rondom de wenkbrauwen voor een betere bloedsomloop
Product tip:
Het Hyaloronic Booster Serum van Green People helpt je huid vocht vast te houden en brengt deze daardoor in balans.
Bedankt voor het lezen van dit artikel. Vind je het waardevol? Deel het dan verder. Heb je vragen? Neem dan contact met ons op. Onze huidspecialisten helpen jou graag verder. Je kunt ons bereiken via de chat, Whatsapp, info@biocare.nl of telefonisch (0229-758783).
