Blog

Cindy Smal is sinds 2016 actief als personal trainer. Sinds de corona-tijd geeft zij online coaching voor mensen die willen investeren in zichzelf: selfcare....

De zon op je huid voelen, de zilte zeewind in je haren en de aanblik van de eindeloze oceaan voor je - niets kan tippen aan de sensatie van een dagje aan het strand. Maar te midden van dit paradijselijk tafereel schuilt een onzichtbaar gevaar voor onze oceanen: de schadelijke chemicaliën in veel gangbare zonnebrand producten. Dit is waar koraalvriendelijke zonnebrand in beeld komt....

Eczeem kan een uitdagende aandoening zijn voor zowel kinderen als ouders. Ik spreek uit persoonlijke ervaring. Toen onze zoon eczeem ontwikkelde, waren er momenten waarop ik me volkomen machteloos voelde. Dit is mijn verhaal van mijn baby met eczeem. ...

De coronacrisis heeft grote impact op ons allemaal. Ons leven is op zijn kop gezet. Dit geldt extra voor de mensen die zich in een risicogroep bevinden. Er is een grote groep die niet onder de risicogroep valt maar zich in tijden als deze angstig of extra kwetsbaar kan voelen. Ik heb het over zwangere vrouwen. Wat betekend deze crisis voor hun kindje?...

Moeder van een energiek grietje van 7 jaar en een creatief mannetje van 10. Daarbij manager van biocareonline.nl, sinds begin maart 2020 fungeer ik als thuis juf, probeer een leuke echtgenote te zijn en ook het huishouden draait tussendoor gewoon door. Hoe ga ik om met de bovestaande uitdagingen en hou ik vermoeidheid buiten de deur? ...

Is jouw huid snel geïrriteerd of rood? De kans is dan groot dat je een gevoelige huid hebt. Veel mensen denken dat een gevoelige huid een apart huidtype is. Dit is niet waar. Ik leg je graag uit wat de oorzaak is van een gevoelige huid en welke producten jij het beste kan gebruiken bij een gevoelige huid. ...